健身是一個非常具有吸引力的活動 ，想當初那個弱不禁風的自己下定決心要變強，不論颳風下雨都還是準時在健身房報到，日復一日的重複是為了將平凡轉化為卓越，而在過程中，學會自律，也建立了自信，達成目標後，我會大聲的告訴以前的自己，我做到了!我有遵守與自己立下的誓言!
我們認為每個想要改變的人都值得敬佩，只不過健身最困難的部分就是剛起步的時候，有毅力和勇氣去挑戰自己是件偉大的事，我們能夠助你一臂之力，除了補充健身知識外，也會幫助修正動作上的錯誤，讓你在追逐目標的過程中事半功倍，希望大家在健身後能夠擁有強健的體魄、對自己有更大的信心，現在就加入健身社吧!

1.講座社課:講述基礎健身知識(理論)
2.教學日:健身動作教學
3.期末同樂會:健身經驗分享
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陳建榮

田徑場多功能教室