我們瑜伽老師的個性滿活潑的，

且當在教導難度較高的瑜伽動作時，

老師會分兩三個步驟讓我們去選擇做練習(可以自己選擇練習較基礎的動作或較進階的)，

所以沒有任何瑜伽基礎的同學，

可以完全不用擔心！

小編當初參加瑜伽社時，

是完全零基礎的，

且筋骨也是超級不軟Q，

所以想參加的同學可以完全不用擔心會有跟不上的問題哦！

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